Prelekcje edukacyjne
dla firm
Zadbaj o zdrowie swoich pracowników i zorganizuj dla nich 45 minutową prelekcję na temat zdrowia z ekspertem!
Zjedź niżej i dowiedz się więcej
Działając w branży fitness zauważyłem, że mimo wielu informacji, które można znaleźć w Internecie nadal mierzymy się z masowym brakiem świadomości. Wielu młodych ludzi choruje na otyłość, a osoby dorosłe zmagają się z dolegliwościami bólowymi. Wiele z tych problemów wynika z braku edukacji.
Z drugiej strony osoby bardziej świadome mają wiele wątpliwości – nie wiedzą jak zdrowo podejść do odchudzania, rozpoczęcia aktywności fizycznej i dbania o swoje zdrowie. Odkładają to, ponieważ brakuje im specjalisty, który się nimi zaopiekuje i odpowiednio ułoży te obszary.
Jestem ekspertem branży fitness i mogę przekazać tę wiedzę Twoim pracownikom w zwięzły i przyjazny sposób.
Czy wiesz, że…
brak ruchu jest przyczyną ponad 7% zgonów w Polsce?
na choroby serca, otyłość, cukrzycę i inne choroby związane z brakiem ruchu do 2030 roku zachoruje 500 mln osób na świecie?
trzech na pięć Polaków ma nadwagę, co czwarty cierpi na otyłość?
Prelekcja edukacyjna – czy warto?
Z perspektywy pracownika
• solidna dawka eksperckiej wiedzy,
• skuteczne rozwiązania jak pozbyć się popularnych dolegliwości bólowych,
• motywacja do podjęcia działań związanych z dbaniem o zdrowie,
• zyskanie świadomości na temat wpływu aktywności fizycznej na codzienne funkcjonowanie,
• możliwość zadania pytań ekspertowi,
• konkretne wskazówki od czego zacząć,
• lista badań, które każdy powinien cyklicznie wykonywać.
Z perspektywy pracodawcy
• uświadomienie kadry jak codzienne wybory wpływają na samopoczucie,
• przekonanie pracowników, że ich zdrowie jest ważne dla pracodawcy,
• wprowadzenie w proces dbania o zdrowie, który w długim okresie poprawia efektywność i wydajność pracownika,
• umocnienie marki pracodawcy dzięki organizacji tego typu wydarzeń,
• podkreślenie nowoczesnego podejścia wpisującego się w amerykański model Corporate Wellness,
• wydarzenie, które integruje pracowników.
Jak wygląda prelekcja?
Prelekcja może odbyć się on-line lub stacjonarnie na terenie Warszawy.
W przypadku wydarzenia on-line ustalimy termin, a ja wszystkim się zajmę dostarczając gotowy link do webinaru.
Jeśli spotkamy się stacjonarnie potrzebna będzie sala konferencyjna oraz, przy dużej liczbie pracowników, podzielenie uczestników na grupy.
O czym opowiem podczas prelekcji?
Opowiem o tym dlaczego ruch jest tak ważny dla zdrowia, jakie są skutki siedzącego trybu życia, od czego zacząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną, jakich specjalistów odwiedzić, jakie badania wykonać oraz jakie sprzęty warto mieć w domu. W części praktycznej zaprezentuję ćwiczenia, które warto wykonywać. Odpowiem również na pytania uczestników.
Ile trwa prelekcja?
Prelekcja trwa około 45 minut.
Newsletter edukacyjny dla pracowników
Po prelekcji pracownicy dostaną newsletter edukacyjny z zagadnieniami z prelekcji oraz ciekawymi materiałami edukacyjnymi.
Wierzę, że dbanie o zdrowie w firmach to efektywny model zarządzania i budowania marki pracodawcy. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Na swojej drodze zawodowej zdobyłem wiedzę z zakresu prowadzenia treningów indywidualnych, zajęć grupowych i umiejętności miękkich. Pomagam polskim firmom dbać o zdrowie pracowników, tworzyć przyjazne miejsce pracy, zwiększać efektywność pracowników oraz ograniczać rotację pracowniczą poprzez wprowadzanie elementów Corporate Wellness, a także dostosować firmy do zmieniającego się otoczenia. Jestem również autorem bloga o tematyce fitness.
Chcesz zorganizować prelekcję edukacyjną dla pracowników?
Zostaw swój numer telefonu oraz adres e-mail. Skontaktuję się i porozmawiamy jak mogę Ci pomóc.
Kontakt bezpośredni
Zobacz przydatne artykuły
Corporate wellness – dbanie o pracowników
Obecnie coraz częściej zwraca się uwagę na zdrowie psychiczne i fizyczne pracowników. Nie wynika to jedynie z mody, ale z coraz większej świadomości zarówno wśród pracodawców, jak i pracowników. Pracodawcy wiedzą, że…
Siedzący tryb życia a ból pleców
W dzisiejszych czasach bardzo dużo osób mierzy się z przewlekłym bólem pleców, którego najczęstszym powodem jest siedzący tryb życia. Duże zależy od miejsca pracy – jeśli wykonujemy pracę biurową spędzamy w pozycji…