![](https://www.kamilkolarczyk.com/wp-content/uploads/2024/01/Zdjecie-na-bloga-1.png)
Prelekcje edukacyjne dla pracowników
Zadbaj o zdrowie swoich pracowników i zorganizuj dla nich prelekcję na temat zdrowia z ekspertem, stacjonarnie lub online.
![](https://www.kamilkolarczyk.com/wp-content/uploads/2023/01/prelekcja-1024x1024.png)
Działając w branży fitness zauważyłem, że mimo wielu informacji, które można znaleźć w Internecie nadal mierzymy się z masowym brakiem świadomości. Wielu ludzi choruje na otyłość i zmaga się z dolegliwościami bólowymi. Większość tych problemów wynika z braku edukacji.
Z drugiej strony osoby bardziej świadome mają wiele wątpliwości – nie wiedzą jak zdrowo podejść do rozpoczęcia aktywności fizycznej i dbania o swoje zdrowie. Odkładają to, ponieważ brakuje im specjalisty, który się nimi zaopiekuje i odpowiednio ułoży te obszary.
Jestem ekspertem branży fitness i mogę przekazać tę wiedzę Twoim pracownikom w zwięzły i przyjazny sposób.
Czy wiesz, że…
![](https://www.kamilkolarczyk.com/wp-content/uploads/2023/01/2-2.png)
brak ruchu jest przyczyną ponad 7% zgonów w Polsce?
na choroby serca, otyłość, cukrzycę i inne choroby związane z brakiem ruchu do 2030 roku zachoruje 500 mln osób na świecie?
trzech na pięć Polaków ma nadwagę, co czwarty cierpi na otyłość?
Prelekcja edukacyjna – czy warto?
![](https://www.kamilkolarczyk.com/wp-content/uploads/2022/08/7-2.png)
Z perspektywy pracownika
• solidna dawka eksperckiej wiedzy,
• skuteczne rozwiązania jak pozbyć się popularnych dolegliwości bólowych,
• motywacja do podjęcia działań związanych z dbaniem o zdrowie,
• zyskanie świadomości na temat wpływu aktywności fizycznej na codzienne funkcjonowanie,
• możliwość zadania pytań ekspertowi,
• konkretne wskazówki od czego zacząć,
• lista badań, które każdy powinien cyklicznie wykonywać.
![](https://www.kamilkolarczyk.com/wp-content/uploads/2022/08/7-2.png)
Z perspektywy pracodawcy
• uświadomienie kadry jak codzienne wybory wpływają na samopoczucie,
• przekonanie pracowników, że ich zdrowie jest ważne dla pracodawcy,
• wprowadzenie w proces dbania o zdrowie, który w długim okresie poprawia efektywność i wydajność pracownika,
• umocnienie marki pracodawcy dzięki organizacji tego typu wydarzeń,
• podkreślenie nowoczesnego podejścia wpisującego się w model Corporate Wellness,
• wydarzenie, które integruje pracowników.
![](https://www.kamilkolarczyk.com/wp-content/uploads/2022/08/12.png)
Jak wygląda prelekcja?
Prelekcja może odbyć się on-line lub stacjonarnie.
W przypadku wydarzenia on-line ustalimy termin, a ja wszystkim się zajmę dostarczając gotowy link do webinaru.
Jeśli spotkamy się stacjonarnie potrzebna będzie sala konferencyjna oraz, przy dużej liczbie pracowników, podzielenie uczestników na grupy.
![](https://www.kamilkolarczyk.com/wp-content/uploads/2023/01/14.png)
O czym opowiem podczas prelekcji?
Opowiem o tym dlaczego ruch jest tak ważny dla zdrowia, jakie są skutki siedzącego trybu życia, od czego zacząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną, jakich specjalistów odwiedzić, jakie badania wykonać oraz jakie sprzęty warto mieć w domu. W części praktycznej zaprezentuję ćwiczenia, które warto wykonywać. Odpowiem również na pytania uczestników.
![](https://www.kamilkolarczyk.com/wp-content/uploads/2022/08/11.png)
Ile trwa prelekcja?
Prelekcja trwa około 60 minut.
![](https://www.kamilkolarczyk.com/wp-content/uploads/2022/08/5-4.png)
Newsletter edukacyjny dla pracowników
Po prelekcji pracownicy dostaną newsletter edukacyjny z zagadnieniami z prelekcji oraz ciekawymi materiałami edukacyjnymi.
![kamil kolarczyk](https://www.kamilkolarczyk.com/wp-content/uploads/2023/11/kamil-kolarczyk-1024x1024.png)
Wierzę, że dbanie o zdrowie w firmach to efektywny model zarządzania i budowania marki pracodawcy. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Na swojej drodze zawodowej zdobyłem wiedzę z zakresu prowadzenia treningów indywidualnych, zajęć grupowych i umiejętności miękkich. Pomagam firmom dbać o zdrowie pracowników, tworzyć przyjazne miejsce pracy, zwiększać efektywność pracowników oraz ograniczać rotację pracowniczą poprzez wprowadzanie elementów Corporate Wellness, a także dostosować firmy do zmieniającego się otoczenia. Jestem również autorem bloga o tematyce fitness.
Chcesz zorganizować prelekcję edukacyjną dla pracowników?
Zostaw swój numer telefonu oraz adres e-mail. Skontaktuję się i porozmawiamy jak mogę Ci pomóc.
Kontakt bezpośredni
Zobacz przydatne artykuły
- Stres w pracy – zniweluj skutki stresu u swoich pracownikówStres w pracy jest nieodłącznym elementem współczesnego życia zawodowego. Jego negatywne skutki wpływają nie tylko na zdrowie psychiczne i fizyczne… Dowiedz się więcej »Stres w pracy – zniweluj skutki stresu u swoich pracowników
- Employer branding – jak budować wizerunek pracodawcy?Czym jest employer branding? Employer branding – wpisujesz to hasło w Google i wyświetla Ci się kilkadziesiąt artykułów, które są… Dowiedz się więcej »Employer branding – jak budować wizerunek pracodawcy?
- Ciche odchodzenie pracownikówJak rozpoznać sygnały i budować angażujące środowisko pracy? Definicja i zrozumienie zjawiska „quiet quitting” Ciche odchodzenie pracowników, znane również jako… Dowiedz się więcej »Ciche odchodzenie pracowników